主要成份：甘薯380g胡萝卜100g苹果、洋葱60g大蒜2丁香汤450ml牛奶125ml辅助油、盐、希腊原味酸奶3汤匙
详细的做法和步骤
配料：甘薯360克，胡萝卜100克，苹果1个，洋葱60克，大蒜2瓣，汤450克，牛奶125毫升，希腊原味酸奶3汤匙。
红薯去皮、清洗、切片。西门子电陶炉售后
胡萝卜去皮，洗净，切成薄片。
把苹果洗净，去皮去核，切成薄片。
把切好的红薯、胡萝卜和苹果片放在盘子里，方便食用。
洋葱去皮，切去两端，漂洗切片，蒜头拍打切碎，放在盘子里，方便后用。

把油倒进锅里煮到热了。将洋葱和大蒜炒至香甜。西门子电陶炉维修
然后炒红薯和胡萝卜。如果中间比较干燥，倒少量汤或水。
把红薯和胡萝卜炒软。加入肉汤煮。
把红薯和胡萝卜煮到软而烂。炒苹果，加盐调味。
然后把那罐蔬菜倒进机器里，打成糊状。
然后把泥倒回锅里，用牛奶煮沸。此时，一边煮一边搅拌，以防沸腾。
煮1-2分钟，再尝一次。根据你的口味用盐和胡椒调味。
把汤舀进碗里，然后挖一勺希腊酸奶，用香菜叶装饰。西门子电陶炉官网
和南瓜卷一起食用。